2ヶ月間5時起き寝坊無し!ある1つの事とは?
こんにちは!ひろむです。
自分は4月から新社会人として働きながら、YouTube「HIROMU BLOG」を一郎と共に経営しています。
YouTubeURL→https://www.youtube.com/channel/UCXqqmXfDjxAYUVU3j3N_BCw/sub_confirmation=1
その社会人生活において、仕事の日は
毎日5時起き!
「5時起きって早くね?」
「絶対2度寝するじゃん」
分かります。皆そうだと思います。
自分も大学生時代は起きて10分で家を出るという生活をしていました。
ですが、一人暮らしを始めてから、「あるひとつの事」をする事で寝坊しなくなりました。
それは
「カーテンを全開にする!」
これだけ。難しい事は何一つありません。
カーテン全開にして寝るだけ。
陽の光と共に目が覚めます。目覚めが本当にスッキリします。
最高の一日にするには、めちゃいい事だと思いませんか?
是非、明日からお試しする事をオススメします!!