朝5時に起きて朝活。10時間仕事後も筋トレ。マイプロテイン大活躍【平日の社会人の日常】

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タイトル→朝5時に起きて朝活。10時間仕事後も筋トレ。マイプロテイン大活躍【平日の社会人の日常】

URL→https://www.youtube.com/channel/UCXqqmXfDjxAYUVU3j3N_BCw/sub_confirmation=1

今回の内容をざっくり...

・朝5時に起床し朝活

・残業含め10時間労働後に筋トレ

・疲れた身体にマイプロテインのサプリメント、プロテイン大活躍

個人的に面白い内容となっています。

是非ご視聴ください！！